Glutamin, L-Glutamine

Az L-glutamin egy nem esszenciális aminosav, fehérje építőként leginkább a testépítők és sportolók körében népszerű, ugyanis jelentősen képes támogatni a szervezet és az izmok regenerálódását intenzív edzések után. Továbbá immunerősítő hatású, és az egyetlen olyan nem szénhidrát, amely képes feltölteni a glikogén-raktárakat.