Natur Tanya B-Komplex Extra filmtabletta

B-vitamin

B-vitamin

A B-vitaminok fontos szerepet játszanak az energiatermelésben és az idegrendszer támogatásában. Ezek a vitaminok segítik az anyagcserét, a sejtnövekedést és a mentális egészséget, ezért napi bevitelük elengedhetetlen.

-15%
Original price was: 3.600 Ft.Current price is: 3.060 Ft.
-15%
Original price was: 3.720 Ft.Current price is: 3.160 Ft.
-15%
Original price was: 5.500 Ft.Current price is: 4.680 Ft.
-15%
Original price was: 2.710 Ft.Current price is: 2.300 Ft.
-15%
Original price was: 2.260 Ft.Current price is: 1.920 Ft.
-15%
Original price was: 3.200 Ft.Current price is: 2.720 Ft.

A B-vitaminok szerepe az energiatermelésben

A B-vitaminok segítenek átalakítani a szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket energiává, ezáltal támogatva a szervezet megfelelő működését és az aktív életmódot.

Az idegrendszer támogatása

A B6-, B9- és B12-vitaminok kiemelkedő szerepet játszanak az idegrendszer egészségének fenntartásában. Támogatják az idegsejtek közötti kommunikációt, és segítik az agy megfelelő működését.

A stressz és a hangulat javítása

A B-vitaminok segítenek csökkenteni a stresszt és a szorongást, javítva a hangulatot. A niacin és a folsav elősegítik a szerotonin termelést, amely hozzájárul a jobb közérzethez.

B-vitaminok a bőr, haj és körmök egészségéért

A biotin, azaz a B7-vitamin, hozzájárul a bőr, a haj és a körmök egészségének megőrzéséhez, segítve azok rugalmasságát és erősségét.

Források és pótlás

A B-vitaminok megtalálhatók húsokban, halakban, tojásban és teljes kiőrlésű gabonákban. Az étrend-kiegészítők is segíthetnek a szükséges mennyiség pótlásában.