Natur Tanya B-Komplex Extra filmtabletta

B-vitamin

B-vitamin

A B-vitaminok fontos szerepet játszanak az energiatermelésben és az idegrendszer támogatásában. Ezek a vitaminok segítik az anyagcserét, a sejtnövekedést és a mentális egészséget, ezért napi bevitelük elengedhetetlen.

-20%
Original price was: 3.880 Ft.A jelenlegi ár: 3.104 Ft.
-29%
-20%
Original price was: 4.490 Ft.A jelenlegi ár: 3.592 Ft.
-20%
Original price was: 4.590 Ft.A jelenlegi ár: 3.672 Ft.
-25%
Original price was: 1.720 Ft.A jelenlegi ár: 1.290 Ft.
-20%
Original price was: 3.130 Ft.A jelenlegi ár: 2.504 Ft.

A B-vitaminok szerepe az energiatermelésben

A B-vitaminok segítenek átalakítani a szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket energiává, ezáltal támogatva a szervezet megfelelő működését és az aktív életmódot.

Az idegrendszer támogatása

A B6-, B9- és B12-vitaminok kiemelkedő szerepet játszanak az idegrendszer egészségének fenntartásában. Támogatják az idegsejtek közötti kommunikációt, és segítik az agy megfelelő működését.

A stressz és a hangulat javítása

A B-vitaminok segítenek csökkenteni a stresszt és a szorongást, javítva a hangulatot. A niacin és a folsav elősegítik a szerotonin termelést, amely hozzájárul a jobb közérzethez.

B-vitaminok a bőr, haj és körmök egészségéért

A biotin, azaz a B7-vitamin, hozzájárul a bőr, a haj és a körmök egészségének megőrzéséhez, segítve azok rugalmasságát és erősségét.

Források és pótlás

A B-vitaminok megtalálhatók húsokban, halakban, tojásban és teljes kiőrlésű gabonákban. Az étrend-kiegészítők is segíthetnek a szükséges mennyiség pótlásában.