B12-vitamin

B12-vitamin

A B12-vitamin, más néven kobalamin, elengedhetetlen az energiatermeléshez, az idegrendszer egészségéhez és a vörösvértestek képzéséhez. Napi bevitele fontos a szervezet optimális működéséhez.

-15%
Original price was: 1.990 Ft.Current price is: 1.692 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-10%
Original price was: 5.270 Ft.Current price is: 4.740 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető

A B12-vitamin szerepe az energiatermelésben

A B12-vitamin segíti a szervezet energiatermelését azáltal, hogy hozzájárul a sejtek anyagcseréjéhez. Támogatja a szénhidrátok és zsírok lebontását, ami elengedhetetlen az aktív életmódhoz.

Az idegrendszer támogatása B12-vitaminnal

A B12-vitamin nélkülözhetetlen az idegrendszer megfelelő működéséhez. Segíti az idegsejtek közötti kommunikációt és támogatja az agy egészségét, ezáltal hozzájárulva a mentális tisztasághoz és koncentrációhoz.

A vörösvértestek képződése

A B12-vitamin fontos szerepet játszik a vörösvértestek képzésében, amelyek oxigént szállítanak a test különböző részeibe. A megfelelő B12-vitamin szint segíti a fáradtság megelőzését.

A B12-vitamin hiányának következményei

A B12-vitamin hiánya fáradtságot, szédülést és idegrendszeri problémákat okozhat. A napi pótlása szükséges a testi és szellemi egészség fenntartásához.

B12-vitaminban gazdag ételek

A B12-vitamin természetes forrásai közé tartoznak a húsok, halak, tejtermékek és tojás. Kiegészítők formájában is elérhető azok számára, akik nem fogyasztanak állati eredetű termékeket.