Gabonák, hüvelyesek

Rizspehely rizskásának. Zabot, szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült.

Gyorsan felszívódó szénhidrát forrás. Fogyókúrák részeként, reggelire és desszertként is fogyasztható.

Táplálkozástani szempontból a barna rizs nagyon értékes, hiszen rendkívül magas a rost-, a komplex szénhidrát- és a B-vitamin-tartalma. Mindemellett egy olyan vegyület is található benne, amely a koleszterinszint csökkenését eredményezi, ezért szívvédő élelemnek is tekinthető.

A hántolatlan rizsszemet nevezik barnarizsnek. A rizs a búza után az emberiség legfontosabb növényi tápláléka, a világ összes konyhaművészetének fontos alapanyaga.

Teljes értékű gabona, melynek tápanyagtartalma kiemelkedő. Tartalmazza a barna rizsre jellemző összes vitamint és ásványi anyagot.